Retraites au logis d’Avona

Au Trétien, petit village accroché à la montagne dans la vallée du Trient, un lieu de ressource est mis à disposition, avec des soins à choix afin que vous puissiez donner place à l’être.

L’expérience peut se vivre à deux, si vous avez envie d’avancer dans un thème, une relation, un partage.

Elle peut aussi se vivre en solitaire pour vous rendre à vous -même ou vivre un partage avec moi.

Le logis se compose :

• d’une chambre avec 2 lits simples se transformant facilement en canapé et aussi en lieu de soin à l’intérieur.

• d’une cuisine équipée pour cuisiner et salle à manger avec une table pour partager un repas, de belles paroles, sa créativité ou des rires dans un jeu.

• d’une salle de bain avec toilette et douche.

Et tout ceci sous l’œil bienveillant de notre mère nature qui nous offre un tableau vivant de toute beauté dans chaque pièce et un bain de nature tout en restant bien au chaud.

Dès les beaux jours un endroit dehors est mis à votre disposition, pour rêvasser, prendre les repas, lire, tout en recevant les douces caresses de l’air environnant.

Option de logement :

De 1 nuit à 6 nuits

• 80.- la nuit pour une ou deux personnes

• 60.- jusqu’à 25 ans

Les soins :

Je demande que les personnes qui séjournent pour une retraite prennent au moins un soin pour 1 à 3 jours de séjour et au moins deux soins pour 4à 6 jours de séjour.

*La séance Avona :

Elle inclut une petite méditation guidée et permet de se mettre en contact avec notre demande, avec soi, avec ce que notre corps-cœur-esprit, ensemble, appelle à prendre soin.

Ensuite, il y a le massage avec les huiles essentielles, puis les conseils de soins à continuer chez soi, et si besoin la confection de mélanges aux huiles essentielles et hydrolats.

• 90 min 140.- par personne (ne sont pas compris les prix des mélanges)

• De 15 -25 ans : 90.-

• De 4 – 15 ans : 70.-

Cette séance me permet de me mettre en lien avec vous et de percevoir dans les grandes lignes ce qu’on va aborder et comment on va l’aborder.

*La médecine traditionnelle chinoise :

L’acupuncture : elle permet de rétablir efficacement la circulation de l’énergie dans les méridiens afin de traiter toutes sortes de troubles.

Le Tui Na : massage de la médecine traditionnelle chinoise qui travaille seul ou en complément de l’acupuncture surtout en cas de douleur.

• 60 min: 100.- par personne

• De 15-25 ans :80.-

• de 4-15 ans, uniquement le Tui Na : 70.-

Lorsque je remarque que le niveau physiologique a besoin d’être rééquilibré, je propose ces techniques.

* Écothérapie:

Accompagnement en nature qui invite à se regarder à travers ce qu’elle nous propose.

Il nous permet de prendre conscience du précieux soutien que peut nous apporter la nature pour nous ouvrir le chemin de la guérison.

• 3-4h à l’extérieur et en lien avec la nature 160.-

Pour une ou deux personnes

Lorsque nous nous sentons bloqués sur notre chemin de guérison ou d’évolution, ces soins en coopération avec la nature nous dévoilent des clés qui ouvrent de nouvelles pistes.

*Accompagnement « intégration » :

Besoin qu’on s’occupe de vous, de se sentir entouré, veillé, en lien et en partage en plus des soins que vous aurez choisis.

Intégration de ce qui a été fait dans les soins à travers :

• l’écoute et la guidance avec d’autres outils comme les cartes et les runes,

• le partage d’un repas, Jeu, promenade (repas compris dans le prix)

• la conception d’un être en laine feutrée pour manifester une énergie (fournitures comprises)

…selon vos envies.

• Environ 2 heures de présence par jour: 60.-

pour une ou deux personnes

Cet accompagnement permet à ceux qui veulent du lien et du partage de se sentir contenu, écouté, reconnu pour intégrer au mieux les étapes du séjour.

*Yoga avec Florian Fasel :

www.lavoiedudiamant.com

Offrez-vous un cours personnalisé, rien que pour vous !

Faites l’essai d’une séance de yoga ou de méditation adaptée à vos envies et à vos objectifs, accordée à votre niveau.

Le travail individuel permet de tenir compte de votre dynamique personnelle, vous aborderez dans le plus grand respect de vous-même votre désir de franchir vos limites et de progresser.

• 60 min: 90.-

• 90 min: 130.-

Florian s'adapte à vos demandes et il vous aiguille patiemment dans votre cheminement personnel.

Cours à réserver à l’avance selon les disponibilités.

Témoignages

10 avril 2022

Un grand merci à Stéphanie pour m’avoir accueillie et permis de bénéficier de cette « bulle » avec moi-même.

Ce lieu paisible et hors de mon temps, la bienveillance du soin de Stéphanie, m’ont permis de faire un autre pas vers une reconnexion avec ma nature et la nature.

Sabine

22 septembre 2023

Pour commencer je tiens à exprimer ma chaleureuse gratitude à Stéphanie par son écoute, son soutien, son empathie, sa bienveillance, sa douceur et ses compétences de thérapeute avec des soins adaptés à mes besoins.

Le logis d'Avona a vraiment été le petit cocon dont j'avais besoin pour me resourcer, pour respirer, me retrouver, afin de me reconnecter avec moi-même.

Merci du fond du cœur

Claudette

La réservation peut se faire soit par :

Mail : stephanie@avonatherapie.ch

Téléphone : +41(0)79 628 03 60

Le lieu :

Rue du Village 25

1923 Le Trétien

Pour les soins le choix peut se faire sur place, selon ce qui se présente sur le moment, et un soin par jour suffit, pour avoir le temps d’intégrer.

L’accompagnement « nid merveille » peut être en complément d’un soin dans la même journée.

Sont compris dans le prix, les frais de ménage et la taxe de séjour.

Si la question du prix vous empêche de pouvoir vivre cette expérience, des arrangements sous forme d’échange sont possibles. Je suis ouverte à vos propositions.

Et si vous désirez un devis selon vos choix avant le séjour, je vous le fais volontiers.